今年我市入夏较早，4月下旬就已进入气象意义上的夏天，然而进入5月，立夏之后天气却变得反复无常。中元节出生的人但是，每年的这个时节应季水果轮番上市，小龙虾等也是好吃嘴们的最爱，不知道这个属于“吃货”的季节饮食养生有什么讲究呢？
初夏时节有很多独有的美食，引得市民胃口大开。同时，又到了冷饮、甜品等全面出击的时节， 街头各式冰粉和五颜六色的冰淇淋吸引着大家排队购买。
“这个季节美食太多，天天吃得肚子圆鼓鼓的。”市民吴女士说，她近段时间去郊外摘了枇杷和桑葚，觉得非常有趣，同时多种酸甜可口的水果纷纷上市，简直是吃爽了。不过，俗话说：“五月不减肥，六月徒伤悲。”每每念及已在夏天， 想着大家露出来的细胳膊细腿，自己却还在傻吃傻胖，又产生了强烈的负罪感。不知道这个季节怎么吃更健康呢？时令果蔬均衡饮食
那么，这个诱人的初夏时节，应该怎么吃呢？记者昨(16)日就此咨询了市中心医院营养科副主任营养师陈显荣，据其介绍，初夏雨水增多，部分时候会出现暑热潮湿，人们喜欢喝冷饮，不过这样脾胃很容易受伤，出现腹胀、食欲减退、容易困倦等症状。因此，市民切勿贪一时之快而吃过多寒凉食物，可用新鲜果蔬代替。
此外，初夏天气忽冷忽热，人们对厚重腥腻的荤食容易产生倦意， 开始想吃爽口清凉的素食， 可以考虑在时令新鲜的食物上下一番工夫， 让肠胃踏踏实实过夏天。 而且多吃新鲜水果还可以起到一定的开胃效果。不过，还应注意饮食的均衡。
此时节， 容易出汗的市民可以考虑多补充带有矿物质的水分，适当补盐，吃些滋阴的水果，如苹果、雪梨，富含维生素C的葡萄也是不错的选择。
气温逐渐升高后， 一些市民的食欲也会受到影响，做菜口味可以适当加重，比如醋等可以多给些。值得注意的是，随着气温的升高， 细菌繁殖速度和病毒的复制速度都在加快， 市民要格外注意饮食卫生，凉菜等不可放置太久。
16日，参加第16届苏迪曼杯的各支参赛球队陆续抵达南宁。印尼领队王莲香在驻地酒店接受记者采访时表示，印尼队此次参赛的目标就是把冠军带回家。“印尼队已有30年没有夺得苏杯冠军了，我们此次参赛的目标就是把冠军带回家。”王莲香说。1989年第一届苏迪曼杯在印尼首都雅加达举行，东道主印尼队夺得了首届苏杯的冠军，但此后印尼队再也没有取得苏杯冠军。
韩国速度滑冰名将李相花16日在首尔举行了退役仪式，正式宣布离开速滑赛场。“我可能需要很长时间才能恢复……现在退役是最好的选择。”面对镜头，这位备受膝伤困扰的30岁老将难忍泪水。去年的平昌冬奥会上，主场作战的李相花带伤上阵，最终以0.39秒之差摘得女子500米银牌。此后，她一直没有参加任何比赛，最终于10日发表声明宣布退役。
本周技术分析：本周强弱分水岭既关键阻力97.40，强阻力：97.70,97.90/98.00，关键支持：97.00/10，强支持：96.70/80倾向本周维持上周区间震荡为主，预计上下突破97.00-97.70都会拉回区间内本周：高抛低吸97.70,97.90/98.00分批卖出，止盈97.30...
长江，中华民族的母亲河，数千年来奔流不息，广袤大地，孕育璀璨文明，织就中国“黄金经济带”。而今“长江病了”，治好“长江病”，非一地一企之力可完成，也非一朝一夕能实现，而是要携手各方，分类施策，系疗，持之以恒，久久为功。
21年后，中国的“娜拉”又将回归剧场。尤为难得的是，原班人马几乎全部到齐，老戏骨李建义、韩童生及实力女演员贾妮等的加盟成为该戏品质。
15日至17日，第三届马家窑文化节在甘肃临洮举行。期间，甘肃定西市临洮县与大学考古文博学院共同了源流运动“马家窑彩陶纹样的当代性探索”项目，标志着双方将“携手”从考古中提取原始信息，为艺术灵感，使马家窑彩陶纹样焕发新光彩。
“Asia300重庆峰会与西洽会一起举办意义重大”、“希望论坛可以继续举办”、“通过峰会平台，我们发现了更多机遇”……5月16日，由人民新闻办公室、商务委员会、重庆日报报业集团、日本经济新闻社联合主办，重庆国际中心、上游新闻承办的Asia300全球商业论坛重庆峰会(以下简称Asia300重庆峰会)在重庆温德姆酒店成功举行。
5月16日，中国人民银行营业管理部成功举办市金融系统反洗钱知识竞赛现场决赛。中国人民银行反洗钱局、银保监局、证监局相关领导出席现场并观赛，人行营业管理部党委委员、副主任姚力致开场欢迎词。本次反洗钱知识竞赛组织筹办历时3个月，是近年来地区反洗钱领域规模最大、规格最高的专项宣传活动。