葡萄牙再伤不起!获独家桑拿攻略:多传少跑2014年12月4日星期四

※发布时间:2014-12-4 17:47:58   ※发布作者:小编   ※出自何处: 
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  本届世界杯葡萄牙从集中到现在,一个挥之不去的梦魇就是“肌肉伤”。佩佩和C罗是在皇马赛季后期就开始有伤在身。球队在美国拉练期间,伤兵营里又增加了贝托、梅雷莱斯和波斯蒂加等三人,甚至直到现在波斯蒂加的左大腿还会在训练时采取措施。

  世界杯开战后,第一场比赛就又损失了帕特里西奥、乌戈·阿尔梅达和科恩特朗,其中科恩特朗更是告别世界杯。而在备战与美国一役的训练期间,布鲁诺·阿尔维斯又因伤缺席了20日的训练。仔细计算,先后有9人遇到肌肉伤病,的确值得人反思。

  理疗专家若泽·苏亚雷斯分析说:“这些伤病主要有三点原因,第一是球员过去一个赛季的疲劳,世界杯已经到了一个临界点;其次是从欧洲到美洲的长途飞行以及时差,球员的身体适应还不完全;最后就是巴西的天气,坎皮纳斯温度偏低,而比赛城市萨尔瓦多则较闷热,温度的变化更容易增加球员受伤的概率。”

  如果说萨尔瓦多的闷热已经让葡萄牙一战损三将,那么更加湿热的马瑙斯,将不得不让葡萄牙更加小心。温度32度,湿度86%,这将是与美国队比赛时当地的预计天气情况。或许,这才是赢得比赛的最大敌人,两队谁更能适应这种气候,谁就能最终赢得胜利。

  幸运的是,葡萄牙在马瑙斯有个“线人”,可以帮助球队随时掌握当地动态。此人名叫保罗·莫加多,2010年底从葡萄牙来到马瑙斯,担任当地黑河俱乐部主教练,他从今年1月开始为葡萄牙收集当地情报,“我有2个朋友在足协工作,他们把我的联系方式给了体育总监高迪尼奥,今年1月他和本托一起来马瑙斯考察,从此我就一直和本托保持联系。”

  莫加多对本托的第一个,就是不用提前适应当地气候,“我告诉他根本没有必要提前来这里适应气候,因为这么做毫无价值。根据我的经验,没有人可以在一周之内适应这里,而且这里的训练条件非常差,白天非常热,晚上全是蚊子。我想本托已经知道得非常清楚了。”

  谈到本场比赛,莫加多认为最度不是美国队,而是当地的温度和湿度,“这种感觉在球场内会更糟糕,就像是置身于一个桑拿房,比赛到最后球员呼吸都很难受。”所以莫加多给本托的另一个就是:“比赛中一定要用传球代替跑动,尤其是避免无谓跑动,争取体能不被拖垮。”