玫瑰山（Mt. Rose）拥有太浩湖地区最具挑战性的几个滑道，如triple-black-diamond斜道。这些几近垂直的滑道对于那些最棒的滑雪者都是极大的。
缆车（16岁以上）$135，但是周中有不同的折扣比如周二买一送一，周三VIP（包括缆车，导游，餐饮，部分器材租赁等）$200，周四女士$49，周日当地居民$70儿童$29等等，可以在他们的网站上查询细节，以及网络购票有优惠
初学者指南：滑雪场提供2个小时的基础教学，并且会提供一切滑雪用具，教练会带着初学着们一起体验专属的初学者滑雪场，费用是125刀。0基础的游客完全不用担心。
Boreal号称有太浩湖最好的夜间滑雪场地，和适合全家一起娱乐的tubing（雪地漂流，坐在厚橡胶圈里从雪坡上滑下来的游戏，小朋友和大人都可以乐在其中）场地，同时缆车上的风景也很美好，坐在室内享受美味的咖啡喝华夫饼也是乐趣。对于拖家带口的游客，可以试试这个雪场，还可以在孩子们都入睡的晚上点一杯鸡尾酒享受一下安静。
三天缆车节假日$154，非节假日$134，儿童节假日$124，非节假日$104。夜场（下午3点至晚上9点）$169
自从1960年冬奥会上，来自全世界的雪上运动员在Squaw Valley各显。此后，Squaw Valley就成为了世界上最令人向往的滑雪胜地之一。这里可以满足你对一个滑雪场的所有期待，当然也包括昂贵的缆车票和没完没了的长队，但这就是典型的西部滑雪场。
初学者指南：这里主打2到6人的团体滑雪课程，让初学者比较不容易紧张，而更贴心的是这里还提供女性朋友的专属教学课程，让害怕摔倒的女性族群可以学习。山上有一非常平的场地可以使用，不仅能够滑雪，还能依边欣赏美景喔。
西部唯一横跨两州（和内华达州）的雪场。海拔高达3068米，Lake Tahoe的美景一览无余。这里是中级滑雪者的最爱。即便是在降雪量不足的情况下，这里的最大造雪系统，也能高质量的积雪覆盖。值得注意的是，在内华达一侧的雪质较好，而且人也更少。
一天缆车（19-64）$115小童（5-12）$51，青少年（13-18）$75，老年人（65岁以上）$75，提前一周以上网上预购有优惠。
初学者指南：天堂度假村提供了将近100 条初级、中级和进阶等级的滑道 ，刚学滑雪的小伙伴可以随便挑一条，会有一条自己擅长的！
Northstar at Tahoe最早主要面向初学者和进阶玩家起家，不过近年来也增加了不少适合高级玩家的场地。虽然没有双黑(Double-Black)级别的雪道，但是场 内优良的高速缆车系统免去了排长队的痛苦，并且轻松前往那些绵长切陡峭的雪道。对于单板爱好者来说，这里从半管场地到儿童专用场地一应俱全。
一天缆车（19-64）$119小童（5-12）$70，青少年（13-18）$98，老年人（65岁以上）$98，提前一周以上网上预购有优惠。
初学者指南：这里的伯顿滑雪学校相当知名，并且提供一对一的滑雪专业教学，但相对费用就不是很便宜了，一分钱一分货，想学会滑雪又想欣赏美景的朋友不要错过了
不管是初学者还是高级玩家，你对一个滑雪场的所有要求，都可以在这里实现。不仅如此，这里还提供多种户型的客房，各式美味的食物，以及高质量的滑雪教学。稍微有些美中不足的是，雪场距离South Lake Tahoe有些远，并且有一些让人头疼的山。
一天缆车（19-64）$107小童（5-12）$78，青少年（13-18）$96，老年人（65岁以上）$96，提前一周以上网上预购有优惠
初学者指南：由于这是一个比较近的雪场，雪量相对也比较多，因此除了可以跳崖、滑树之外，也有很多适合初学者的滑道，虽然票价比起其他家滑雪场要便宜一点，但是天气变化大，去之前先打探一下状况。
Sierra-at-Tahoe 是西部最适合初学者的滑雪场。这里有各种平易近人的雪道，3个休闲区，一个巨大的半管场地以及一个专供“玩雪”的场地。你还可以登上海拔2700米的Huckleberry Mountain，俯瞰Lake Tahoe，饱览世界级的美景。
初学者指南：以西部滑雪场来说最适合初学者的度假村，光是三个休闲区就已经可以让大伙玩得精疲力尽了，另外登上山顶后的美景也是初学者不容错过的喔。
坐拥4处高峰，95条雪道以及1500亩可用雪场，对于那些讨厌单调的滑雪爱好者，Sugar Bowl绝对是个不赖的选择。其中有一个园区专供游客各种进阶滑雪动作。13组缆车可以带你前往雪场的任何地点。这里没有拥挤的人群，只有热情的工作人员和极佳的雪质，让你觉得还得再来一次。
初学者指南：这个最靠近旧金山湾区的中型滑雪场拥有相当久的历史，因为每年的降雪量都相当大，因此很多游客专程来这里体验跳台滑雪，初学的小伙伴可以尽情利用这边教学区滑雪动作。
坐落于太浩湖北岸，平均年降雪量为325inch的一个小型但常温馨的滑雪场，拥有30条雪道，不但提供儿童专用的场地和课程，还为老年人也设置了专用课程。
一天缆车票价（平时/周末/高峰期）（24-64）$89/99/109，小童（7-12）$39/44/49，青少年（13-23）和老年人（65-79）$69/79/89，6岁以下80岁以上免费。半天票价减免$10，儿童减免$5。
位于Lake Tahoe的西岸。这里非常适合初级和进阶滑雪者。这家雪场秉承的就是“昂贵”。他们推出了低至$29的特价缆车票以吸引滑雪爱好者。
初学者指南：从山顶一直到山脚的初学者滑雪道有一英里长，对于刚学的小伙伴来说相当有吸引力！而且这里的教练以亲切出名，放心地享受滑雪吧！不过这里算是相对比较小的滑雪场，上看看有没有合作的店家可以租借比较保险喔。
对于新手，摔跤是不可避免的，穿着湿湿的裤子滑雪是一件很痛苦的事情。大多滑雪衣服款式新潮，还防水保暖，不但滑雪时候能穿，平时也能当外套穿。滑雪裤子的重要性尤过于衣服。
线手套和棉手套在雪场会迅速被浸湿结冰。手是滑雪时最容易被冻到的部位之一，一副不给力的手套会严重影响你滑雪的兴致。
这种专门的滑雪眼镜在下雪天尤其重要，它会为你的面部保暖，并且你的眼镜不受冷风与强光的刺激，下雪的时候它还会帮你挡住雪花，摔倒时还可以你的脸。选择滑雪眼镜时要考虑防止紫外线对眼睛的灼伤，镜面不能起雾气等。
头盔是在的时候可以保命的东西，如果不想买的话，大部分雪场都有出租头盔的服务。你也可以在头盔下面戴一顶帽子，有些帽子是连着面罩的，是滑雪的最佳选择。
首次滑雪的小伙伴不需要太操心。几乎所有的雪场都会出租这些。选择滑雪板也有诀窍，滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、式板、单板等。选择滑雪板的长度时，最长应以不超过手臂上举手腕部高度为限，最短不应 短于胯部。长的浮雕雪板，使用起来速度快，稳定性好，短的滑雪板速度慢，易颤动，稳定性差。
对于初学者来说，太长的滑雪板不容易控制，转弯较困难不利于提高自己的技术水平，初学者最好以自己的身高再加5厘米左右即可。另外还可以考虑选用弹性较大的滑雪板。因为这种滑雪板遇到不平的雪面时不易颠簸，制动效果也较好，操作起来比较容易。技术好的童鞋可以选择长一点。弹性小一点，稍微重一些的滑雪板，它可以增加滑行中的稳定性，使滑雪板的金履带边刃 紧紧地卡在雪面上。
固定器也叫上脱离器，是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件，它对滑雪者的人身安全起着重要的作用。
手脚是最容易冷的身体部位，一双可以盖住小腿的羊毛袜会让你的脚不但保持温暖，还在笨重的雪靴里面保持舒适。
这类材料制成的内衣贴身、透气并能让汗水透出。棉质的内衣不透气，并且不能把汗水排出，不推荐滑雪使用。
在寒冷的天气，面罩可以有效脸不受风吹日晒丝普纶材料的面罩，这样的面罩虽然薄一些，但比较透气，不容易被呼出的水蒸气弄湿。
这三样东西不是必需品，但如果能借到或决定买，会让滑雪的第一天少受不少皮肉之苦。手腕，与膝盖是初学者最容易摔到的地方。
皮肤在寒冷干燥的天气下水份散失厉害，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤，秋天对应的五行因此可选用一些具有抗紫外线效果较好的防水性散发的防晒霜。但提醒的是，防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间(一般2小时)就在外露的皮肤上涂一次，不能因为阴天就不涂，因为阴天紫外线依然很强烈。
绿色的实心圆表示初级道，一般比较宽而且平整，坡度在10度以下；蓝色方块表示中级道，经过人工修整比较平坦，坡度一般在10度到20度之间，中级道在大多数滑雪场都是数量最多的雪道，同时也是人最多的雪道；
单个黑钻石代表高级道，坡度比较陡，通常都在20度以上，而且雪道可能没有经过人工修整，高低起伏较大，有的地方雪比较松软，状况复杂；
双黑钻代表专家道，坡度陡峭，而且有很多增加难度的地方比如有的地方非常狭窄，风大，或者有急降和树木障碍。
4、不要单独一人外出滑雪，外出时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援。
5、注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。
6、正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。
初学滑雪者应该先在平地走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。
8、不要擅自滑出滑雪场界线，那样你不会遇到滑雪场的工作人员，也不会得到救援。感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。
冬天就像少女心，说变就变，难以预测，所以小伙伴们提前联系交通局(800) 427-7623或者查询交通局网站了解当地天气状况，尽早做好准备！
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